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Programa de envejecimiento activo Cuida a tus mayores

Cuida a tus Mayores es el nuevo programa de envejecimiento activo del Gobierno de Canarias

El Gobierno de Canarias transforma los Centros de Día en núcleos de salud activa con el programa “Cuida a tus mayores”

La Dirección General de Mayores y Participación Activa, dependiente del Gobierno de Canarias, ha anunciado el despliegue del programa estratégico “Cuida a tus mayores”. Esta iniciativa, pionera en el archipiélago, introduce la actividad física supervisada y la fisioterapia personalizada en la red de Centros de Día, con el objetivo de elevar los estándares de salud y autonomía de la población senior. Por eso es tan importante conocer las claves de un envejecimiento saludable.

El programa ha iniciado su fase operativa en los centros Isidro Rodríguez Castro y Santa Cruz II, en Tenerife, integrándose como una pieza fundamental del Plan Maresía. Según ha manifestado la directora general, Verónica Meseguer, este proyecto responde a la necesidad de implementar terapias no farmacológicas eficaces para combatir el sedentarismo, la fragilidad y el riesgo de caídas, factores críticos en la gestión del envejecimiento actual.

Innovación técnica y rigor clínico

A diferencia de las actividades lúdicas tradicionales, “Cuida a tus mayores” se sustenta en una metodología científica de vanguardia. El programa incorpora el protocolo de valoración funcional Vivifrail, diseñado por el catedrático Mikel Izquierdo. Esta herramienta permite a los profesionales realizar diagnósticos precisos de la condición física inicial de cada usuario, categorizando su nivel de fragilidad para prescribir rutinas de ejercicio de alta precisión.

Las intervenciones, que se desarrollan dos días por semana en horario matutino (de 9:00 a 12:00 horas), combinan de forma innovadora el entrenamiento de fuerza, la coordinación y el equilibrio con sesiones de fisioterapia individualizada. Este binomio asegura que los participantes no solo mejoren su rendimiento físico, sino que reciban tratamiento para dolencias crónicas, fomentando una recuperación integral de la movilidad funcional.

Un modelo contra la dependencia y la polifarmacia

El impacto de este programa de envejecimiento activo trasciende el bienestar físico inmediato. Al promover el ejercicio terapéutico, el Gobierno de Canarias apuesta por una reducción de la polifarmacia, disminuyendo la dependencia de analgésicos y otros fármacos para tratar afecciones que mejoran con el movimiento.

“El envejecimiento activo es la piedra angular para preservar la autonomía y el bienestar emocional”, afirma Meseguer. “Nuestra intención es extender este modelo de forma progresiva a los 24 centros de día del Gobierno de Canarias, garantizando que todos nuestros mayores tengan acceso a recursos que mejoren su salud cardiovascular, metabólica y cognitiva”.

Formación y socialización: Ejes del bienestar

El programa no solo dota a los centros de materiales técnicos y terapéuticos, sino que incluye un plan de capacitación para el personal sociosanitario en estrategias de movimiento seguro. Asimismo, se han diseñado talleres específicos como Mueve tu memoria, Camina seguro y Respira y equilibra, que integran la estimulación cognitiva con la actividad física, combatiendo simultáneamente el deterioro mental y el aislamiento social.